Lite roligt måste man också ha

Så därför kommer ett mkt underhållande diettips som jag har snott av Tina

Supertips för att komma iform inför sommaren!
Glöm GI-metoden och flygvärdinnedieten -nu gäller Småbarnsdieten!
Har du provat alla metoder utan resultat, läs nedan 100% säkra metod för att komma i form till sommaren. Det har sedan länge varit känt att barn i ett-, två- och treårsådern i allmänhet är slanka. I ett samarbete mellan barnläkare, röntgensköterskor, näringsterapeuteroch utmattade föräldrar har därför denna nya diet tagits fram:

Dag 1
Frukost: Ett kokt ägg, en skiva rostbröd med marmelad. Ät två småbitar av ägget och bred ut resten på golvet. Ta en bit av rostbrödet och smörj sedan in ansiktet och kläderna med marmeladen.
Lunch: Fyra färgkritor (valfri färg), en näve krossade potatischips och ett glas mjölk (tre klunkar, häll resten på golvet).
Middag: Ett kex, två mynt, t ex enkronor. Skräp från golvet under soffan.
Kvällsmål: Rosta en skiva rostbröd och kasta den på köksgolvet. Till det fyra klunkar av kvällsbadvattnet med måttliga mängder tvål.

Dag 2:
Frukost: Ta upp rostbrödet från igår från köksgolvet och ät det. Ät en sked vaniljsocker.
Lunch: Ett halvt rosa läppstift. En bit av en från lekparken medtagen cigarrettfimp med en isbit. Mellanmål: Slicka på en klubba så att den bli klibbig, släpp ner den i sand. Slicka igen tills den är ren. Tappa den på mattan.
Middag: En sten eller en torkad ärta, tryck först upp den i vänstra näsborren. Blanda ner läsk i potatismos. Ät med sked.

Dag 3:
Frukost: Två plättar och mycket sylt, som du gnider in i ditt hår. Ett glas mjölk. Drick hälften var efter du klämmer ner plättar i glaset.Plocka upp klubban från igår från mattan, slicka bort luddet och göm den mellan soffdynorna.
Lunch: Tre tändstickor, O´boy och en smörgås med sylt. Stoppa munnen full med bröd och spy till slut upp det på golvet. Häll ett glas mjölk på bordet och slicka upp det.
Middag: Glass, en näve chips, kaffe (om de andra inte märker det).

Dag 4
Frukost: En kvarts tub tandkräm, en bit tvål och en oliv. Häll ett glasmjölk i en skål med cornflakes. Häll på en halv kopp socker. När cornflakesen blivit mjuka dricker du upp mjölken och matar hunden med flingorna.
Lunch: Ät smulor från köksgolvet och vardagsrumsmattan. Sök fram klubban från soffan och ät upp resten av den.
Middag: Spaghetti nedrörd i ett glas chokladdryck. Lämna köttbullarna på tallriken. Som dessert andra halvan av det rosa läppstiftet.

Motion
Det är bra att göra dieten effektivare med lämplig motion.
Här är några exempel:

• Vrid och slingra dig på golvet i en stormarknad, stärk samtidigt dina stämband genom att vråla högt. Gör kraftigt motstånd när mannen från Securitas släpar ut dig ur butiken.
• Spring överallt, hoppa emellanåt. Ramla regelbundet, att kravla sig upp stärker musklerna på ett mångsidigt sätt. Kom ihåg stämbanden: skrik medan du springer.
• Be om en sparringpartner vid påklädning. Gör med alla kraftermotstånd mot att bli påklädd. Nöj dig inte med de första kläderna,kräv att få byta dem åtminstone tre gånger.